要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
做人做事凭良心尽本分，举头三尺有神明，人在做天在看，心术不正，迟早报应，种下恶行，迟早以绳。种下善因，必结善果，懂得感恩，必有好报，善有善报，恶有恶报，苍天有眼，人心有感，天道轮回，终有论断。
少壮不努力，老大徒伤悲。才须学也，非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮
时间赐我青春与死亡，尽管我戴着镣铐依然像大海一样歌唱。——狄兰·托马斯
不点燃智慧的火花，聪明的头脑也会变为愚蠢;不践行确立的目标，浪漫的理想也会失去光彩;不珍惜宝贵的时间，人生的岁月也会变得短暂;不总结失败的经验，简单的事情也会让你办砸。
江海不与坂井争其清，雷霆不与蛙斗其声。
生命不是要超越他人，而是要超越自己。
建党，开天辟地;南昌建军，惊天动地;瑞金建政，翻天覆地;北京建都，改天换地;深圳试点，欢天喜地;汶川抗震，战天斗地;团结中国，感天动地!
每天工作学习健身，时间的不够用，没有很好的沉淀，没有令人羡慕的爱情，也没有向往的品质生活，这些努力，突然爆发，累得喘不过气。
人有一个健康的身体才是最重要的事，希望所有我认识的人都能照顾好自己有一个好的身体。
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